말복 날짜 2024 음식

말복은 삼복 중 마지막 날로, 여름철 무더위를 이겨내기 위해 보양식을 먹는 전통적인 날입니다. 말복은 여름의 마지막 더위를 이겨내기 위한 날로, 건강한 보양식을 통해 체력을 보충하는 것이 중요합니다. 말복의 유래와 말복날짜 말복에 먹는 보양식은 어떤게 있는지 에대해 한번 알아보겠습니다.  1. 말복 말복은 삼복 중 마지막으로, 여름철 무더위를 이겨내기 위해 보양식을 먹는 날입니다. 2024년 말복은 8월 18일로, 이 시기에는 삼계탕과 같은 보양 음식의 소비가 급증합니다. 삼계탕은 닭고기에 인삼, 대추, 마늘 등을 넣어 만든 전통 보양식으로, 몸의 기운을 북돋우고 면역력을 높이는 효과가 있습니다. 말복에는 삼계탕 외에도 장어, 전복, 오골계 등 다양한 보양식을 즐길 수 있습니다. 특히, 최근 젊은 층에서..